Bolesť je dočasná, hrdosť je večná.
Dajte si dôvod byť na seba hrdý a premôžte sa. Nevynechajte dnešný tréning, nepoľavujte v snahe dosiahnuť svoju vysnenú postavu. Urobte aj to posledné opakovanie, o ktorom ste si nemysleli, že zvládnete. Premôžte sa, nemyslíte na bolesť a smerujte za úspechom!
Čítať ďalší článok:
Zdieľať na Facebooku
Najčítanejšie články 2 týždňov
Toto je 12 najlepších cvikov s využitím vlastnej váhy tela
Prečo je lepšie jesť banán, keď je ešte zelený?
10 tipov, ktoré vám pomôžu k udržateľnému chudnutiu
Fakty o výžive, ktoré vás môžu prekvapiť
Čo sa stane vášmu telu, ak budete užívať každý deň multivitamín?
Databáza cvikov
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo:
Stiahnuť
Najnovšie články
Nerobte to svojim kĺbom: Tieto zvyky im škodia najviac
Ste začiatočník? Skúste na mesiac tento tréningový program založený na kľukoch
Čo sa stane vášmu telu, ak budete užívať každý deň multivitamín?
Prečo je lepšie jesť banán, keď je ešte zelený?
Ďalšie článkyAké tréningové splity sú tie najefektívnejšie?
Prečo nie je rýchle chudnutie zdravé?
Chopte sa činky: Prečo by sa mala každá žena venovať posilňovaniu?
Fakty o výžive, ktoré vás môžu prekvapiť
Ďalšie články
Vyberte si, prosím, rubriku:
Tréning
Výživa
Suplementy
Motivácia
Ženy
Zaujímavosti
Kulturistika
Kinesiológia
Zdravie